¿Quieres que tu hijo sea rey o reina de el patio durante el recreo Kickball?No hay mejor forma para ellos para tener exito que sabes como arruinar un kickball grandes distancias.Incorporar la pelota no es un deporte, sino una copa del mundo de entrenador de fútbol y ex jugador profesional puede ofrecer consejos sobre cómo golpear con potencia y precisión.
Saber sobre la bola es Sweet Spot “.Pateando la bola en el punto dulce es crítica “, dice U.S. World Cup Soccer Coach Bob Bradley”.El punto dulce es la parte de atrás de la pelota, solo un poco inferior al centro.Mantenga su rodilla sobre el balón. “Si la rodilla es demasiado lejos detrás de la pelota, hay una buena probabilidad de que la bola solo pop – up.
Atacar la pelota.Como portero profesional durante 10 temporadas en la liga mayor de fútbol Mike Ammann rutinariamente pateó un balón de fútbol de 50 a 75 metros sobre la marcha “.Necesitas llevar el impulso hacia la pelota, “Ammann dice”.No espere a que la bola llegue a ti.Ir y atacar para mayor distancia. ”
Mantener compacta.Bradley dice un breve golpe funciona mejor “, dedo del pie, tobillo cerrada.” un largo back swing complica el proceso de cronometraje.Si el dedo está arriba y el tobillo suelto, hay una buena probabilidad de contacto estará debilitado.
Golpear la bola en tu zapato cordones y mantén tu cabeza abajo “.Centrarse en conseguir tus caderas hacia adelante para mantener su impulso hacia adelante “, dice Ammann”.Levante sus hombros ligeramente en el impacto.Algunas personas dicen que lean de nuevo para elevar la bola pero es realmente solo arqueando sus hombros.Inclinado demasiado atrás causara un pop Fly “.
La explosion aun mas lejos.Algo en lo que trabajar durante la práctica, dice Bradley, es tener el jugador corre a patear la pelota y la tierra en su pie que golpea “.No puedes aterrizar en su pie que golpea a menos que hayas generado buen impulso “, Bradley dice”.Este es un buen ejercicio para agregar energia a tu patada “.