Jugadores defensivos debe ser capaz de arrojar bloques en el fútbol.Los linieros ofensivos para tratar de bloquear los linieros defensivos y linebackers para que no puedan llegar a balon portadores o Rush el quarterback.Asimismo, Defensive backs debe ser capaz de salir de bloques para hacer placajes en el campo abierto.Los puntos de golpe es una manera altamente eficaz arrojar bloques para todas posiciones defensivas.
Alinear tus pies con los hombros del bloqueador.Esto se llama el “mismo pie mismo hombro” principio, y te ayudara a cambiar de dirección mientras escapaba de un bloque.
Extender ambos brazos plenamente cuando la participación de un bloqueador.Utilizando las manos con eficacia es una clave para arrojar bloques.
La huelga de los hombros del blocker con las manos.Los pulgares deben estar apuntando hacia arriba, y la huelga es rápido y potente.El objetivo es detener el impulso del blocker y no le permiten conseguir sus manos en tu cuerpo.Esto se llama “cierre”.
Desconecte la parte posterior del brazo.Por ejemplo, si el portador de la pelota es corriendo a tu izquierda, desconecte su brazo derecho del bloqueador.
Empuje el bloqueador de todo tu cuerpo y fuera del camino con tu brazo sigue comprometida.Por ejemplo, si el portador de la pelota es corriendo a tu izquierda, empuja el bloqueador de aspirantes a tu derecha usando tu brazo izquierdo.Usted también puede conducir su desconectado el brazo a través de la cadera del blocker y bajo el brazo opuesto del blocker en un uppercut movimiento.Esto se llama convertir movimiento.
Enfoque sus ojos en el bloqueador cuando viene en baja.
Coloque sus manos en la parte superior del casco o las hombreras de la proxima bloqueador.
Empuje sus pies, o el salto hacia atrás.Mantener tus hombros paralelos a la línea de golpeo.Esto le dará ventaja sobre el bloqueador.
Empuja, o “cosas”, el bloqueador en el suelo con sus manos.Paso 3 te dará un impulso adicional y aprovechar para hacerlo.
Desactive el bloqueador y el flujo a la pelota.